بسم الله الرحمن الرحيم
Assalamualaikum...
1 Mac disambut dengan hujan dari petang semalam sampai sekarang. Hujan pula tidak tunjuk akan reda atau berkurangan.
Malam dan awwal pagi rasa sakit kepala sebab angin. Adakah kerana makan pil kesihatan waktu petang ketika perut kosong? Mungkin patut makan sekali sahaja pilih tersebut selepas makan. Alhamdulillah rasa ok sedikit selepas sarapan oat.
Oh!Ya, bulan Februari bulan saya ambil pilih untuk kesihatan untuk kawal kolesterol, tekanan darah dan gula.
Jumpa lagi. Ini luahan sahaja.
hujan seawal pg , lewat jgalah ke tmpt keja dek ujan
ReplyDeleteapapun syukur sb 2 hari ni memang agak panas pokok2 nampak kekeringan
hari ni legaaa pokok kembali segar
di Kuantan pun hujan lebat sungguh dah 2,3hari dengan angin kencang,moga Mac semuanya baik2,moga dipanjangkan umur diberikan kesihatan yang baik 17hari lagi nak bertemu ramadhan...
ReplyDeleteCuaca di daerah Seremban pun sama hujan dari petang semalam hingga sekarang ini
ReplyDeletebetul sy di Perak pun 1 Mac hujan spnjang hari.
ReplyDeletesemoga kawasan NA terselamat dari banjir. Kesihatan perlu dijaga esp dah nak masuk usia senja ni...
ReplyDeleteAda pil memang kena ambil selepas makan. Ada juga yang elok ambil sebelum makan.
ReplyDeleteBiasanya saya kalau perut rasa kembung/tak selesa, antara ikhtiar saya - minum segelas air panas suam.
Sama, di Gombak juga hujan dari awal pagi berterusan hingga keesokan harinya.
ReplyDeletesmlm plan nak keluar dgn anak2 tapi dari pagi sampai ke malam hujan, tinggal angan2 je nak keluar rumah tu.
ReplyDeleteNA ambil pil apa tu?
Bagus NA, jaga makan, untuk jaga kesihatan. Bukan macam saya, semua bantai makan. Huhu..
ReplyDeleteSama la NA, kat Manjung ni pun, dah banyak hari hujan. Kain pun tak kering.
kalau nak makan ubat yang lepas makan kena makan sesuatu jugak kak, kalau tak itulah takut jd sakit kepala ke apa kan...
ReplyDeletedisebabkan hujan, sy demam 4 hari. hari ni pun 50:50 je tp paksa jg diri g keje...
ReplyDeletebtw saranan doc tu amik pil sblm ke... slps mkn?
Ini pil beli di talian.
DeleteIkut label kena selepas makan.
ooo ya ke? so jgn skip naaa nnt lambat nk sembuh
Deletetake care NA💪
ReplyDeletesemmoga kekal sihat dan sakit tidak berulang lagi
ReplyDeleteMoga terus sihat hendaknya.
ReplyDeletejaga kesihatan, sis...
ReplyDeletesemoga kekal sihat NA..
ReplyDeleteperlahan lahan istiqomah dari bulan feb shj ke bulan2 yang lain utk kawal tkanan gula & darah ye
ReplyDeleteTake care NA.. Semoga NA sihat selalu
ReplyDeleteblood pressure ok ke na
ReplyDeleteNak elak penyakit 3 serangkai makan vitamin. Sebelum ini semak alhamdulillah ok.
DeleteSamalah cuaca di Sabah. Hujan tak kira waktu. Paling takut tiba-tiba ada tanah runtuh atau jalan putus.
ReplyDeleteMoga NA baik-baik sahaja ye.
bila makin meningkat usia ni.. kesihatan kena lebih diutamakan
ReplyDeleteSemoga sihat selalu
ReplyDelete