Syukur: Sihat

 بسم الله الرحمن الرحيم

Assalamualaikum...

Bangun pagi dikejutkan sebab nak terkencing. Alhamdulillah masih hidup dan sihat.

Saya nak kongsi tips dapat daripada WhatsApp. Terima kasih yang kongsi perkara ni.

Jumlah air yang perlu diminum

Sarapan makan seperti raja, makan tengahari makan seperti orang kaya dan makan malam seperti orang miskin

Faedah berjalan

Tekanan darah mengikut umur

Harap bermanfaat. Saya memang suka berjalan. Kena teruskan. 

Keluar Duit ASB

 بسم الله الرحمن الرحيم

Assalamualaikum...

Awal tahun rutin saya keluarkan dividen ASB yang tersimpan dalam setahun. Keadaan bank pun akan sibuk sebab ramai nak keluarkan duit. Korang macam mana bila keluar duit ASB? 

Hari ni pukul 7 lagi lebih dah keluar sebab abah nak pergi klinik kesihatan. Lepas tu menuju ke RHB Taman Merdeka. Orang ramai dah tunggu di luar. Masa ni baru pukul 9 lagi.

Bila pengawal bank buka pintu berpusu-pusu orang masuk. Ada barisan untuk kemakini buku, ada nak keluarkan duit. Memandangkan saya dah tahu jumlah duit terus ambil isi borang keluar duit dan masuk akaun. Lepas tu beratur untuk cap jari pada borang. Kemudian baru diberi nombor. Nombor saya 6020. Dalam 30 minit sampai giliran. Alhamdulillah dipermudahkan tiada masalah imbas cap ibu jari. Masa giliran saya, sebelah saya nenek Cina imbas ibu jari kanan kemudian ibu jari kiri. Tak dapat baca juga. Letak losyen lepas tu cuba tak dapat juga. Kasihan tengok jadi macam tu.

Masa saya keluar dari bank nenek ni punya urusan tak selesai. Harap-harap dipermudahkan lepas itu.
Balik singgah sarapan kejap kemudian pergi Econsave. Ada peristiwa pertama kali berlaku pada saya. Duit RM1 masuk dalam conveyor belt masa bayar. Duit tu kena telan. Analogi macam kita masuk kad ATM lepas tu tak keluar kad. Nasib baik baki duit lain dapat diselamatkan. Pengajaran untuk saya jangan letak duit di conveyor belt masa bayar. Nasib baik RM1 je kena telan. Ok itu sahaja nak tulis. Jumpa lagi.